Uwaga! Aktualnie załoga wydawnictwa skupia się na pracy twórczej poza biurem ;)

Zamówienia wysyłamy od soboty 29 czerwca
A dla cierpliwych, z kodem CIERPLIWI 10% rabatu na wszystko!

P.S. : Ebooki i audiobooki cyfrowe wysyłamy automatycznie na bieżąco ;)

Zamówienia hurtowe prosimy przesyłać na email, będą realizowane w czasie 2 dni roboczych.

  • Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej® - Beata Anna Dąbrowska, Marta Kołakowska

44.99 -11% 39.99
Do końca promocji pozostało:
37.19 cena z kodem MAMAZNIEBA
Najniższa cena z 30 dni przed promocją:
22.5
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 24 godziny
Cena przesyłki 0
Orlen Paczka 0
DPD Pickup (punkt) 8.5
Poczta Polska - list polecony (do 1kg) 8.8
InPost Paczkomaty 24/7 11.9
Kurier Pocztex 14.9
Kurier Pocztex (pobranie) 19.9
Kurier DPD 20
Kurier DPD (pobranie) 25

Od 99zł (bez kodu) wybierz gratis

Dobre nawyki biorą się od najmłodszych lat!

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Już co czwarte dziecko w wieku szkolnym ma problem z nadwagą i otyłością, które są podłożem wielu chorób i zaburzeń, takich jak: miażdżyca, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroby tarczycy, insulinooporność. 

Jak więc przekonać dziecko do jedzenia warzyw? W jaki sposób zachęcić je do picia wody? Co zrobić, żeby bezproblemowo ograniczyć chęć na słodycze? Jak przeciwdziałać nadwadze i otyłości u dzieci? Czy to jest w ogóle możliwe?

Tak. I o tym jest ta książka!

Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej to przyjazny poradnik rodzica oparty na skandynawskim modelu zapobiegania otyłości. To zarazem prosty i zgodny z prawami natury system żywienia umożliwiający powrót do zdrowych nawyków, takich jak picie wody, jedzenie dużej ilości warzyw i owoców, a nawet planowanie zakupów czy posiłków. Książka opiera się na doświadczeniach dwóch mam - Beaty Dąbrowskiej, która od lat współpracuje z dr Ewą Dąbrowską, oraz Marty Kołakowskiej, przedszkolanki, która prowadzi zajęcia kulinarne z dziećmi.       

W książce znajdziesz:

  • Smaczne i zdrowe przepisy na śniadania, lunchboxy, obiady i kolacje
  • Inspiracje na zastąpienie słodyczy zdrowymi słodkimi przekąskami
  • Proste pomysły na menu wycieczkowe i przyjęcia urodzinowe
  • Skuteczne sposoby na zachęcenie dziecka do zdrowego odżywiania
  • Miejsce na własne przepisy, listę zakupów i komentarze

Wartościowe pożywienie, oparte na dobrych produktach i roślinach, to najlepszy wyraz troski o twoje dziecko.

Książka przeznaczona jest przede wszystkim dla rodziców dzieci zdrowych, bez specjalnych wymagań dietetycznych, w wieku wczesnoszkolnym i nastoletnim. Bierze pod uwagę ogólnie przyjęte w Polsce normy żywieniowe dla danej grupy wiekowej.

Szczegółowe dane

Wydanie: pierwsze
Rok wydania: 2021
Oprawa: twarda
Liczba stron: 320
Wymiary: 165x221 mm
Waga: 0.83 kg
ISBN: 978-83-277-1825-9
Autor: Beata Anna Dąbrowska, Marta Kołakowska